昨日のお風呂あがりに、久しぶりに体重を測ったら3kg太っていた。
どうりで最近、俊敏な動きが出来ないと思っていたよ。
毎日、陽ちゃん達と食べるおやつが敗因だな、こりゃ。
いい機会だから、この間「ホンマでっか！？TV」でやっていた、ハリウッドセレブの間で人気になっていると言うダイエットジュースでも飲んでみようかなぁ。
レシピが、ニンジン、レモン、キャベツ、セロリ、リンゴ。
どうも、カリウムとナトリウムのバランスによって身体の中の水分が排泄されやすくなり、短期間で痩せる効果があるのだとか。
こりゃ、青汁も真っ青なくらい身体に良さそうだし、短期間で痩せられるなら試してみる価値アリじゃない？
と思ったけれど、これだけの材料を揃えるのってかなり面倒。
ウチはセレブじゃないんだから、買い物に行ってくれる人も、ジュースを作ってくれる人も居ないのよ～。
う～ん、これって、ニンジンとキャベツとリンゴだけじゃ駄目かしら？
だったら、冷蔵庫の中に入っているんだけど。
って、カリウムとナトリウムのバランスって言っているんだから、やっぱ効果ないだろうなぁ～。